Człowiek na każdym etapie swojego życia potrzebuje odpowiedniego materaca. Nie inaczej jest w przypadku nastolatków. W wyborze materaca dla nich nie występują już, co prawda, takie ograniczenia jak w przypadku posłania dla dzieci, jednak warto dobrze zastanowić się nad tym, jaki materac będzie najbardziej odpowiedni.

Jeżeli nastolatek preferuje twarde podłoże lub zalicza się do osób puszystych, dobrym rozwiązaniem może być materac bonellowy. Modele te charakteryzują się dobrą elastycznością powierzchniową. Cecha ta gwarantuje, że materac nie będzie się zapadał nadmiernie, nawet pod cięższym użytkownikiem. Sprężyny połączone są drutem, więc pod wpływem nacisku odkształca się cały system. Wkład zużywa się, więc równomiernie. Żywotność formatki bonellowej jest bardzo duża. Za niewielką cenę zyskujemy, więc materac, na którym nastolatek będzie mógł spać przez szereg lat. Jeśli w wyniku zaburzeń hormonalnych związanych z dojrzewaniem nastolatek zmaga się z nadmiernym poceniem bardzo dobrym rozwiązaniem będzie wybór modelu obłożonego matą kokosową. Materiał ten zapewnia bardzo dobrą cyrkulację powietrza w materacu. Skóra w trakcie nocy może się cieszyć uczuciem świeżości i wydzielanie potu jest wyraźnie mniejsze, nawet w ciepłym okresie roku. Surowiec ten dodatkowo zwiększa żywotność posłania, ale równocześnie sprawia, że powierzchnia jest jeszcze bardziej twarda. Użytkownik szczupły powinien wybrać obłożenie piankowe lub inny model materaca.

Nastolatek, który ma kłopoty z bólami kręgosłupa, mogące wynikać z intensywnego wzrostu i wzmożonego wysiłku fizycznego, powinien mieć zapewnione posłanie charakteryzujące się elastycznością punktową. Właściwość ta gwarantuje zdrowe podparcie ciała, bez względu na pozycję, w której użytkownik preferuje spać. Jeżeli osoba lubi spać na plecach, kręgosłup zachowuje naturalne krzywizny. W przypadku sapania na boku, układ szkieletowy utrzymany jest w pozycji prostej. Dzięki temu mięśnie w nocy mogą się zregenerować, nie są zmuszone do pracy przy podtrzymywaniu kręgosłupa. Cechą tą poszczycić się mogą materace kieszeniowe i te, wykonane z pianek.

W sytuacji, gdy nastolatek zmaga się z alergią, lepiej wybrać materac termoelastyczny, lateksowy lub wysokoelastyczny. Wkład w materacu kieszeniowym pozostawia, bowiem sporo miejsc, gdzie mogą gromadzić się zanieczyszczenia organiczne i kurz. Z tego samego powodu zaleca się rezygnację z modelu bonellowego, jeśli użytkownik ma reakcje uczuleniowe. Zanieczyszczenie materaca, zwłaszcza w sytuacji, gdy do posłania dostała się wilgoć, skutkować może rozwinięciem się pleśni, grzybów bakterii i roztoczy.

Wysokojakościowe pianki zapewniają dobre podparcie kręgosłupa. Modele lateksowe i wysokoelastyczne zaliczane są do najtrwalszych, stanowią, więc inwestycję na długie lata. Jeśli nastolatek zmaga się z urazem, lub jest nań narażony, na przykład przez uprawianie sportu, warto zakupić materac termoelastyczny. Materiał ten ma świetne działania ortopedyczne i przeciwodleżynowe. Łagodzi również ból i poprawia krążenie krwi.